sabato 22 febbraio 2020

SHINRIN-YOKU (Bagno nella foresta)



I benefici dello stare all'interno di un bosco o una foresta sono stati convalidati dalla comunità scientifica internazionale.
Dall'essenza di alberi si liberano 'terpeni' (in pratica i 'profumi' del bosco. Un vero e proprio aereosol naturale), potenti antinfiammatori!
Di questo e tanto altro ancora si è parlato ieri pomeriggio in un incontro organizzato presso la bibliomediateca a Campobasso.
Quanta prevenzione, cura, benessere e lavoro si potrebbero creare in Molise?

(by nicola)

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